Info

Hver onsdag fra 17-18, første gang den 2. september 2020.

Springmix - begynder 6-15 år
Træner: Randi 

 

Er du til sjov og ballade samt bevægelse og grin - så er holdet her lige noget for dig!

Her går det først og fremmest ud på at have det sjovt, samtidig med at man stifter bekendtskab med nogle grundliggende springteknikker, som kolbøtte, vejrmøller, m.fl.

Da vi mener at kropsbevidsthed samt at udfordre motorikken er vigtig for en gymnast, vil der indgå rytme under en træning.

 

Hjælpetrænere: Emilie, Emma, Stefan

 

Hver onsdag fra 18-19, første gang den 2. september 2020.
Springmix - øvede, let øvede, 6-15 år
Træner: Sara 

Er du til udfordringer, har lyst til at give den gas og blive en dygtig gymnast - så kom endelig forbi.

En træning består af opvarmning, rytme og spring.

For at blive en dygtig gymnast er både opvarmning og rytme vigtige processer.
Opvarmning får din puls op og sætter gang i blodgennemstrømningen. Det forbereder kroppen på at yde og modvirker skader.

Rytme skaber kropsbevidsthed og udfordrer motorikken - det er et vigtigt springbræk til at blive en god gymnast.

Så vil du udvikle dig indenfor gymnastik, så er dette hold det rette for dig!

Hjælpetrænere: Emilie, Emma, Stefan

 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(1001) Springmix
Tid/Sted
Onsdag 17:00-18:00 Knabstrup Hallen, Hallen
Ansvarlig træner: Randi Nielsen / Sara Kryger /
Træner: Emilie Christine Rasmussen / Emma Lind /
Hjælpetræner: Emilie Christine Rasmussen / Emma Lind /
Startdato
02.09.2020
Slutdato
31.03.2021
Kort beskrivelse
Springmix begynder Ansvarlig træner: Randi Aldersgruppe: 6-15 år Onsdag fra kl.17-18
Pris
400 kr.
Tilmeld

(1002) Springmix
Tid/Sted
Onsdag 18:00-19:00 Knabstrup Hallen, Hallen
Ansvarlig træner: Randi Nielsen / Sara Kryger /
Træner: Emilie Christine Rasmussen / Emma Lind /
Hjælpetræner: Emilie Christine Rasmussen / Emma Lind /
Startdato
02.09.2020
Slutdato
31.03.2021
Kort beskrivelse
Springmix - Øvede Ansvarlig træner: Sara Aldersgruppe: 6-15 år Onsdag fra kl.18-19
Pris
400 kr.
Tilmeld

Knabstrup Hallen/Hallen

Onsdag
1
2
3
4
17.00SPRNG 1001   
17.15 400.-   
17.30   
17.45   
18.00 SPRNG 1002  
18.15  400.-  
18.30   
18.45   

Følg os på Facebook

https://www.facebook.com/knabstrupif1926

Få de seneste opdateringer med, om ændringer og nye begivenheder

Gå til Facebook

Tilmeldning

Find den afdeling og det hold der passer til dine ønsker

Læs mere

Har du spørgsmål?

Vi, hjælpe rgerne med spørgsmål om hold, tilmeldning mm. info herunder

Kontakt os
Banner